La thérapie brève et stratégique selon l’école de Palo Alto
" On ne soigne pas les personnes mais les relations " - Paul Watzlawick
L'école de Palo Alto a été créée dans les années 1950 par plusieurs chercheurs désireux de travailler à apaiser des interactions plutôt qu’à soigner des personnes. Ce courant est notamment à l'origine de la thérapie familiale et de la thérapie brève dite systémique et stratégique.
Pour l’École de Palo Alto, c’est le changement du fonctionnement ici & maintenant du système d’interactions dans lequel est pris le patient, qui constitue l’élément déterminant de la thérapie.
Cette modification à la fois des interactions et de la perception qu’ont les patients de leurs problèmes crée un changement fondamental qui apaise sa souffrance de façon concrète et durable.
Une thérapie
Brève, Systémique & Stratégique
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Brève, elle s'inscrit dans un nombre de séances limité (10 séances maximum) .
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Systémique, elle prend en considération la personne ainsi que ses relations dans son environnement et son contexte (vous pouvez donc consulter pour aider quelqu'un).
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Stratégique, elle place le patient comme acteur du changement avec des choses à faire entre les séances.
